我在现实世界加点修行094精火炼丹，胎息养元！(2/2)

   为了平息刚才那股超强的虹吸效应，陈决连砂锅里的药渣都吃了几口，足以可见当时的情况紧急。

    好在这会儿气血已经平复下来，肠胃里不再加速蠕动，暴增的属性和智力让陈决感觉头脑灵光，浑身舒坦放松，思维开阔，随意一个念头升起，都能衍生出许多稀奇古怪的奇思妙想出来。

    把厨房收拾了一下，又去洗了个澡，看了一眼时间已经凌晨1点多，陈决就躺下睡觉了。

    再怎么有想法，这会儿也得把精力养好，把睡眠作息保持住，不能再像以前上班那会儿一样，动不动就刷个手机到四、五点，第二天再一口气睡到下午，那样太损伤身体根基了。

    ……

    醒来之后，已经是早上9点多，陈决感觉浑身放松，昨晚那一觉好似婴儿回归了母体一样，无梦无觉，深沉宁静，一睡到天亮。

    其实这种状态在道家经典中名为“胎息”，是道家内丹术中提及的极难达到一种特殊睡眠方式，犹如动物冬眠一样，一睡就是数月，体内血液流动、器官活动下降到了一个极点，摒除杂念，凝神静气以养丹。

    这个丹不是修仙、修真里的金丹，而是上面提及的血液往丹田处的商曲穴位置抱团聚集。

    商曲穴是人体重要的血液循环枢纽，它连接人体的肾脏，为肾脏供应血液输送营养能量，肾脏强健，过滤血液中的毒素杂质的能力就越强，再配合心脏的供血，长此以往，身体就会越健康。

    说了那么多，反应到陈决的属性面板上，就是健康指数一夜之间从105%上升到了132%。

    简单、直接、明了，又证明昨晚陈决加点提升这门大小周天运行是走在了正确的修行路上。最新网址：om

更多章节可以点击：我在现实世界加点修行，本章网址：http://www.lonfuwx.org/lonfu/105552/93.html